CREATINE MONOHYDRAAT 250 CAPSULES

PRODUCT INFORMATIE

Creatine is een lichaamseigen stof. Ons lichaam gebruikt het voor de aanmaak van snel beschikbare brandstof die opgeslagen ligt in onze spiercellen (adenosinetrifosfaat ofwel ATP). Het stimuleren van dit proces zorgt voor een toename van deze snel beschikbare energie. Hierdoor krijg je een beter uithoudingsvermogen bij sportieve prestaties. Helaas maakt ons lichaam dagelijks maar een geringe hoeveelheid creatine aan. Daarom is creatinemonohydraat ontwikkeld.

Al jaren is creatine het meest effectieve en het meest onderzochte supplement op de supplementenmarkt. Door de hoeveelheid creatine in het lichaam te verhogen, beschikken de bij de training betrokken spieren tijdens de inspanning over een enorme lading extra energie. Dit resulteert in een uitzonderlijke prestatieverhoging.

JFF Creatine Monohydraat bestaat uit 100% creatinemonohydraat in de fijnste poedervorm in capsules, voor een optimale opname door het lichaam.

Wat doet JFF CREATINE MONOHYDRAAT?
Pompt vocht in de spiercel waardoor er meer spiercel volume ontstaat
Versnelt de aanmaak van bio-energie (ATP)
Verkort de tussentijdse hersteltijd met 10 - 15%.
Verhoogt het uithoudingsvermogen

GEBRUIK & DOSERING

Aanbevolen gebruik
Neem de eerste vijf dagen 5 x 1 capsule creatine per dag om een depot op te bouwen. Neem vervolgens na de oplaadfase elke dag één tot drie keer per dag 5 capsules, bij voorkeur ’s ochtends en na de training. Gebruik de creatine zes tot acht weken. Neem daarna een pauze van minimaal twee maanden om de lichaamseigen aanmaak optimaal te houden.

Tip: zorg ervoor dat je altijd extra water drinkt bij gebruik van creatine. Als je niet genoeg water drinkt gebruikt creatine namelijk het lichaamseigen vocht voor het transport en dat kan hoofdpijn veroorzaken.

INGREDIËNTEN

Inhoud
120 capsules

Ingrediënten
Creatinemonohydraat (dit product bevat geen hulpstoffen)